שיעורים
השיעורים במחוגה מתקיימים בקבוצות אינטימיות ומתאימים לאנשים אשר יש בהם תשוקה לרקוד וסקרנות לחקור תנועה.
הלמידה נעשית ע”י התנסות אישית תוך הקשבה והתבוננות פנימה, ולא מתוך חיקוי מודל חיצוני. לפיכך, יש מקום לכל אחד לבוא לידי ביטוי כפי שהוא, ולהתפתח ביחס לעצמו.
ע”י מהלכים יצירתיים מונחים, נשכלל יכולות תנועתיות ונלמד להיות נוכחים בתנועה שלנו באופן מלא.
נדייק ונזקק את השפה הייחודית לנו על מנת להגיע לריקוד בהיר ואותנטי, הנובע מחופש פנימי.